Angebote

Hier erklären wir kurz die Angebote. Für Termine, Anmeldungen und weitere Fragen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular

SUP50+ Kurse

Individuelles Training

Aktuell: SUP50+ Kurse in Kooperation mit Prosenectute

„Sup50+“ Kurse bieten wir als „Einsteiger-Kurs“ für Anfänger und als „Aufsteiger-Kurs“ für diejenigen, die schon erste Erfahrungen auf dem SUP mitbringen bzw. die den Einsteiger Kurse absolviert haben und weitermachen wollen.

Die Kurse werden über die prosenecute Thurgau gebucht und gehen über 2 Stunden (jeweils 16 – 18 Uhr) und kosten CHF 120.- pro Person. Die Preise beinhalten Miet-Material (Board, Paddel, Finne, Sicherheitsweste und Leine) und bei Bedarf auch Neopren Schuhe und Anzüge.

Weitere Details und Buchung bitte über: Prosenectute

Diese Kurse sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil sie in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Für wen? 

  • Anfänger und am SUP Interessierte, ab ca. 50
  • Einsteiger/Refresher, die schon erste Erfahrungen mit dem SUP haben und besser werden wollen

 

 

 

 

Einsteiger/Refresher

Termin

Ausweichdatum bei schlechtem Wetter
Mittwoch 14.08.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr Mittwoch 21.08.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch 28.08.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr Mittwoch 04.09.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch 04.09.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr Mittwoch 25.09.2024 / 16:00 – 18:00 Uhr

Individuelles Training 

Individuelles SUP oder e-Bike Training findet als Einzel- oder Zweier-Unterricht statt.

Da in Einzelstunden eine individuelle Betreuung möglich ist, lassen sich auch besondere körperliche Situation oder persönliche Besonderheiten leichter aufnehmen und berücksichtigen. Im Individuellen Training geht es um SUP oder das e-Biken aber auch um ihre Gesundheit und Fitness, als Ganzes. Vom individuellen Trainingsplan mit speziellen Fitness Übungen, über Ernährungsberatung bis hin zu allem was notwendig ist um besser paddeln zu können und/oder fitter zu werden und Fit zu bleiben.

 

Für wen? 

  • Alle Altersgruppen – unabhängig gesundheitlicher Einschränkungen
  • vom Anfänger bis zum Paddler mit Race und Touren- Erfahrung
  • TERMINE – nach Absprache (freie Terminwahl möglich)

 

Trainer / Coach
Rainer Schätzle
qualifizierter SUP Instruktor (SKV), EPP Level 3
esa-Leiter (Erwachsenensport) und Mental-Trainer
(MBSR, InnerGame und Neuro-Leadership-Coach)

Termine auf Anfrage

Preise Personal SUP Training/Coaching  

Einzel 2er Team/Paar
Dauer 2 Stunden* CHF 180
(inklusive Premium Material)		 CHF 120
(pro Person)

*aufgeteilt ca. hälftig in Coaching und freiem/eigenständigen Training zur Vertiefung

Inklusive (!) Premium-Material, was üblicherweise nicht in die Vermietung kommt. Dies ist besonders für fortgeschrittene Paddler interessant oder jene, die auch mal ein anderes Board/Paddel testen wollen.  Mit gutem und passendem Material macht paddeln mehr Spass, Sie lernen schneller und leichter.